Biodanza ?

Expression  Sensibilité  Célébration  Musique Mouvement  Partage  Créativité  Plaisir  Liberté  Intensité  Affectivité  Intériorité  Joie  Authenticité  Douceur  Harmonie 
   
Rolando Toro lors d'un cours de Biodanza
   (Vidéo : merveilleuse explication de ce qu'est la Biodanza par Hélène Lévy Benseft.) 
La Biodanza est une approche globale de l'être humain qui nous invite à vivre pleinement. 
   Elle a été créée par le professeur chilien Rolando Toro (anthropologue et psychologue) dans les années 60 et est aujourd'hui répandue dans le monde entier

   Cette approche s'appuie sur le respect de la personne et le développement relationnel. Elle considère l'être humain tant dans sa dimension corporelle biologique que dans ses dimensions relationnelles affectives et universelles essentielles.
La Biodanza a pour objectif de nous offrir la possibilité de donner sens et couleurs à notre vie et ainsi, d'en élever la qualité. 
Elle se penche sur les causes de la santé et s'adresse aux ressources, aux conditions environnantes et aux facteurs qui permettent de la préserver et de l'amplifier. 
Dans le cadre solidaire et bienveillant du groupe, à travers le mouvement et la musique, elle propose de se reconnecter avec son corps et ses émotions, d'entrer en relation sincère avec soi-même, les autres et le monde et d'ouvrir son coeur. 
Par l'expression de nos potentiels, la Biodanza augmente la confiance et l'estime de soi, réactive nos forces de vie et libère la joie et le plaisir de vivre. 
Elle nous invite à un processus de transformation qui nous ramène à l'essentiel pour replacer la Vie comme priorité dans nos existences.

 http://www.biodanza.org/fr/